Điều này thì ko cần phải bản cãi đúng ko, không chỉ phái đẹp Nhật mà hầu hết những ai dùng mỹ phẩm đều biết bí quyết quan trọng này nhỉ! Người Nhật sử dụng nhiều các loại sản phẩm làm đẹp chứa các chất giữ ẩm và tái tạo da như glycerin, hyaluronic acid, vitamin C cũng như các peptides khác nhau.
Ngoài việc đi trước thời đại cùng với những ứng dụng khoa học vào mỹ phẩm, người Nhật vẫn gắn ngay lập tức cùng với các bí quyết làm đẹp da truyền thống như: bột trà xanh, tảo biển, cà phê là những thực phẩm giàu hoạt chất ngăn chặn oxy hóa nên được dùng cực nhiều vào việc chăm sóc sắc đẹp, sáng da và và ngăn ngừa lão hóa da.
Không bao giờ quên tẩy chất hóa trang
Nguyên tắc này dễ dàng nhưng nhiều phái đẹp lại quên mất. Dù cho dùng ít hay nhiều mỹ phẩm, chị em đất nước mặt trời mọc vẫn tẩy mỹ phẩm trước lúc đi ngủ để luôn giữ cho da mặt thật sạch và các lỗ chân lông được thông thoáng.
Khác biệt trong cách tiêu dùng mỹ phẩm
Bạn có khả năng sử dụng những loại kem dưỡng rất mắc tiền nhưng khâu quan trọng nhất: làm sao da có thể hấp thụ được hết các dưỡng chất – lại thường không được chú ý tới. Nhiều người trong chúng ta hay bôi kem lên mặt rồi xoa nhẹ, nhưng cách phụ nữ Nhật Bản làm là họ vỗ vỗ lên da lúc sử dụng sản phẩm. Việc này có tác dụng giúp kem thấm công hiệu hơn đồng thời cũng là cách massage cơ mặt nâng cao lưu lượng máu.
luôn luôn uống matcha
Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm có xuất xứ từ trà xanh, bí quyết làm đẹp da của phụ nữ Nhật còn là việc dùng trà xanh như thức uống hàng ngày, đặc biệt là bột trà xanh matcha – loại trà chứa hàm lượng chất đẩy lùi oxy hóa cao nhất (Polyphenol) và dễ hấp thu nhất hỗ trợ chống lại các vết nhăn và ngừa mụn, duy trì làn da tươi trẻ.
Ẳn nhiều hải sản
Thói quen ăn cá hay hải sản, rong biển thay cho các loại thịt đỏ của người Nhật đã không còn xa lạ cùng với chúng ta. Nhưng việc thay thế cá trong 80% khẩu phần ăn hàng ngày chẳng hề là điều đơn giản. Nhưng hãy bắt đầu thay đổi thói quen ngay từ hôm nay như tăng khẩu phần hải sản trong bữa ăn nếu bạn muốn có làn da Nhật Bản thật đẹp nhé!
Nguồn: bonakitchen.vn
