Bạc hà được nhiều bạn biết tới cùng với vai trò là một loại thảo mộc, nó thường được dùng để làm kem đánh răng, kẹo cao su hay dầu gội đầu và rất rất nhiều loại sản phẩm làm đẹp khác.
tinh dầu bạc hà có nhiều công dụng đối với sức khỏe và làm đẹp
Mặc dù thế việc sử dụng bạc hà để chăm sóc sắc đẹp thì chắc hẳn ít ai biết và nếu có biết thì cũng chưa chắc biết được cách tiêu dùng cụ thể ra làm sao. Bài viết này chúng mình phân phối tới các bạn cách để chăm sóc sắc đẹp cùng với tinh dầu bạc hà.
chăm sóc răng
cùng với mùi hương dịu mát và khả năng khử trùng cũng như bảo vệ răng khỏi sự tấn công của nhiều vi khuẩn gây hại, bạc hà không chỉ được sử dụng nhiều trong kỹ thuật sản xuất kem tẩy trắng răng mà còn được dùng để làm nước súc miệng.
sử dụng bạc hà thường xuyên hỗ trợ cho hàm răng bạn trắng sáng
sử dụng bạc hà trong thức ăn hay trà uống hằng ngày có thể làm cho khoang miệng của bạn trở thành sạch sẽ và khỏe mạnh hơn. Để chăm sóc răng mỗi ngày bạn có thể nhỏ 1-2 giọt tinh dầu bạc hà nguyên chất vào kem đánh răng hoặc dùng nó để súc miệng, vừa có khả năng tiêu diệt vi khuẩn vừa có thể mang đến cho bạn hơi thở thơm mát nữa.
giảm căng thẳng
Sau những giờ làm việc hay những khi rơi vào tình trạng căng thẳng bạn có thể uống một tách trà hoặc coctail bạc hà để tinh thần được thư thái hơn. Bạc hà khi này có công dụng như một loại thuốc an thần từ từ có khả năng làm cho cơ thể bạn nhận thấy dễ chịu hơn. Hơn nữa, việc dùng bạc hà còn có thể hỗ trợ bạn đào thải được độc tố ra khỏi cơ thể nhớ tính chất lợi tiểu, diệt khuẩn.
bên cạnh đó bạn cũng có thể sử dụng vài lá bạc hà cho vào bồn nước tắm và ngâm mình trong đấy cũng có thể hỗ trợ giảm stress, mệt mỏi một cách đáng nhắc đó.
dưỡng tóc
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, sử dụng bạc hà rất tốt cho mái tóc của phái nữ tuy nhiên ko nên bôi trực tiếp lên da đầu.
tinh dầu bạc hà nguyên chất hỗ trợ trị gàu hữu hiệu
Bạn nên cho tầm 50ml nước vào bình xịt, sau thời gian ấy cho vào tầm hai giọt tinh dầu bạc hà nguyên chất. sau thời gian ấy bạn có thể sử dụng hỗn hợp này như một loại dầu xả trùng hợp và nhẹ nhàng cảm nhận mùi thơm từ từ dịu cũng như những công dụng mà nó có khả năng đem lại cho mái tóc. Hơn nữa, sử dụng phương pháp này không chỉ giảm nhờn cho da đầu mà còn có tác dụng đào thải gàu rất hiệu quả nữa đấy.
Trị mụn
Bạc hà có tính kháng khuẩn cao bởi vậy có khả năng hỗ trợ tiêu diệt những vi trùng gây bệnh trên da đặc biệt tại những nơi bị chấn thương. cùng với những người có làn da nhờn thì việc sử dụng bông thấm vào nước có chứa tinh dầu bạc hà mỗi tối rồi thoa từ từ phách lối trong vòng 30-40 phút không những có thể làm da bớt bóng nhờn mà còn có khả năng trị mụn và ngăn chặng da khô.
Trị mụn mang lại cho bạn làn da sáng mịn
Nếu những vùng da khác trên cơ thể cũng bị nhờn và mụn thì bạn cũng có khả năng cho tinh dầu bạc hà vào bồn tắm nước nóng và massage nhẹ nhàng, chất nhờ sẽ được loại bỏ và việc lưu thông máu của cơ thể cũng bởi vậy mà trở thành tốt hơn.
mát xa chân
Hằng ngày, dù công việc của bạn có vất vả hay không thì đôi chân vẫn phải chịu cực nhiều áp lực. do đó vào buổi tối bạn có khả năng xoa dịu nó bằng cách dùng một cốc muối biển, 1/3 cốc nhỏ dầu ôliu nguyên chất và 6 muỗng nhỏ tinh dầu bạc hà trộn đều cùng với nhau. sau thời gian ấy làm vệ sinh chân và ngâm chân trong hỗn hợp vừa trộn, bạn có khả năng massage nhẹ nhàng để có được cảm giác thư giãn và nhẹ nhàng hơn sau thời gian ấy nhớ rửa lại bằng nước sạch.
mát xa với tinh dầu bạc hà nguyên chất giúp bạn nhận thấy thư thái
Trong bạc hà chứa chất methol có khả năng làm mềm các cơ nên làm giảm đáng đề cập tình trạng đau mỏi, đồng thời muối có thể hỗ trợ tẩy sạch tế bào chết nên giúp đôi chân của bạn chóng vánh trở lại trạng thái cân bằng.
giảm cân
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng hít hương bạc hà có khả năng làm giảm tỉ lệ béo phì một nghiên cứu của Trường đại học Wheeling Jesuit (Mỹ) đã chứng minh rằng: những người hít tinh dầu bạc hà nguyên chất trong khoảng hai tiếng có thể sẽ nạp vào cơ thể lượng calo ít hơn những người ko ngửi bạc hà tới 23% đó nhé.
Như vậy các bạn đã nắm rõ được những tác dụng làm đẹp của tinh dầu bạc hà. Chúc các bạn ngày càng trở lên xinh đẹp và trẻ trung trong cuộc sống và đừng quên cập nhật những kinh nghiệm làm đẹp tại: http://tinhdauthiennhien.net.vn
